¿Qué desencadena los ataques de ansiedad?
¿Qué desencadena los ataques de ansiedad?
Todo el mundo sabe lo que es sentirse ansioso - su corazón late, se siente rubor y tenso. Para algunos, esta emoción se desencadena por un evento traumático, como un accidente de coche. Para otros, las cosas pequeñas, como llegar tarde a una reunión desencadenan esta emoción. Pero ¿en qué momento una emoción ansiosa Conviertete en un trastorno de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad no son sólo un caso de "nervios". Son enfermedades frecuentemente relacionadas con la estructura biológica y las experiencias de vida de un individuo.
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, cada uno con sus propias características distintivas. Trastorno de ansiedad generalizada es más que el día a día de las personas experimentan ansiedad normal. Es preocupación y tensión por cosas menores que ocurren en la vida diaria crónica, constante y exagerada.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH), "tener este trastorno significa anticipar siempre un desastre, frecuentemente preocupándose excesivamente por la salud, el dinero, la familia o el trabajo."
Una persona con trastorno de ansiedad generalizada por lo general muestra síntomas de patrones de sueño pobres y la incapacidad para relajarse.
El trastorno de pánico es otro tipo de trastorno de ansiedad. Las personas con trastorno de pánico tienen sentimientos de terror que pueden ocurrir repentinamente. Debido a que estos ataques se producen sin previo aviso, la persona pasa el tiempo consumido por la preocupación de que otro ataque podría ocurrir en cualquier momento.
Cuando un ataque de pánico, una persona puede sentirse débil, mareado, débil o sudoroso. Durante estos ataques los individuos pueden experimentar dolor en el pecho o creen que van a morir.
Estudios de la NIMH indican que el trastorno de pánico afecta a entre tres y seis millones de estadounidenses. Al igual que otros trastornos de ansiedad, es dos veces más común en las mujeres que en los hombres y por lo general comienza en la edad adulta. El NIMH también apunta a los estudios que muestran que la terapia cognitiva-conductual, medicación o una combinación de ambos pueden ayudar a entre 70 y 90 por ciento de las personas con trastorno de pánico.
Las fobias son también un tipo de trastorno de ansiedad. Si bien hay varias categorías diferentes de fobias, cada involucran un miedo irracional intensa de algún tipo. Características pueden incluir el miedo de la gente, alturas o-en-lugares cerrados. Una vez más, con la combinación correcta de medicamento y / o terapia, las fobias son tratables.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) también cae en la categoría de los trastornos de ansiedad. Esta enfermedad consiste en la necesidad urgente de hacer todo de una manera ritualista. Las personas con TOC podrían estar obsesionado con los gérmenes o la suciedad, y lavarse las manos frecuentemente.
Muchas personas saludables pueden identificarse con tener algún síntoma de OCD, como revisar la estufa varias veces antes de salir de la casa, pero el trastorno se diagnostica sólo cuando dichas actividades consumen por lo menos una hora al día, se distrae e interfiere con la vida diaria.
Trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición debilitante que sigue a un evento aterrador. A menudo las personas con TEPT reviven un evento traumático y otra vez haciendo que se sienten emocionalmente entumecidas. Recuerdos del evento consumen sus pensamientos y pueden causar pesadillas repetidas.
Una vez que cree que afectará exclusivamente a los veteranos de guerra, trastorno de estrés postraumático (conocido formalmente como neurosis de guerra o fatiga de batalla) es ahora el diagnóstico de las personas que experimentan síntomas similares después de un evento traumático, la violación, el secuestro o un accidente automovilístico.
